Если вы заметили, что самочувствие вдруг начало ухудшаться, то не торопитесь лезть в домашнюю аптечку, чтобы проглотить «волшебную» таблеточку, которая моментально снимет головную боль или приведет в норму показатели давления. Сами медики утверждают, что в некоторых случаях обычная еда может помочь не хуже медикаментов. Какие продукты лечат – расскажем в этой статье.
Чеснок против вирусов
Например, чеснок обладает бактерицидной активностью. Причем, достаточно сильной. Если вы приучите себя съедать каждый день по чесночному зубчику, а еще лучше — по два, то это будет неплохой профилактической мерой против борьбы с вирусами. Вероятнее всего, в таком случае вы легко переживете ажиотаж во время «страшнейшей» эпидемии. Она вас просто обойдет стороной.
https://youtu.be/Dfv1X5pchtQ
Какие продукты лечат воспаления
Зеленый чай, яблоки, горчичное семя, свекла, лук и оливковое масло также обладают противовирусными полезными свойствами. Если появились гнойники на горле, то хорошим успокаивающим или вспомогательным в лечении средством послужит клюквенный сок с добавлением меда. Но не забывайте о том, что самолечение в этом случае неуместно. Ангина лечится только антибиотиками, а их назначить должен врач.
Лечитесь вкусно
Антидепрессантами, которые в наше время просто необходимы многим из нас, могут послужить горький шоколад, чашечка горячего шоколада, мед, орешки и имбирь. Очистить организм от свободных радикалов помогут такие продукты, как болгарский перец, морковка, нежирная отварная рыба, лук, шпинат и чеснок. В этих продуктах содержатся антиоксиданты, которые притормаживают процессы старения организма.
https://youtu.be/EZUTNZz5-Ec
Кофе, снимающий боль
Напитки с содержанием кофеина являются природными анальгетиками. Снять приступ головной боли поможет чай с корицей и мятой, настоянный в течение 5-ти минут. Если вы страдаете от бессонницы, то не спешите привыкать к медикаментам, которые «помогают быстро уснуть», так как почти все они довольно быстро вызывают привыкание. Хорошим средством для борьбы с бессонницей послужит чай с добавлением меда или теплое молоко. Вреда напитки точно не принесут, так как их эффект проверен годами…
Какие продукты лечат? Конечно натуральные! Питайтесь правильно, избегайте фастфуда и тогда вам не придется искать средства от недугов, потому что вы будете ЗДОРОВЫ!
