Полезные свойства ромашки недооценены. Это неприхотливое и скромное растение скрывает в себе очень большое количество нужных и незаменимых веществ, способных положительно влиять на организм человека. Видов ромашки очень много, но не все обладают полезными свойствами. Одной из разновидностей, имеющей лечебные характеристики, является аптечная ромашка. Она лидер по содержанию эфирного масла, которое и помогает при различных заболеваниях. В этом масле содержится полезное активное вещество, которое называется хамазулен.
Растение обладает широким спектром действия:
- нормализует пищеварение, успокаивает и заживляет раздраженную слизистую желудка;
- тормозит развитие аллергических проявлений;
- укрепляет сердечную мышцу, ускоряет такт сердца;
- улучшает мозговую активность, устраняет спазмы сосудов;
- активизирует кровоток;
- снимает тревожность и повышает психологическую устойчивость.
Если вблизи отт места вашего проживания не растет это целебное растение, его можно вырастить самостоятельно. У нас есть подробная статья о том, как вырастить ромашку.
От чего помогает аптечная ромашка
Спектр благотворного влияния аптечной ромашки на организм человека огромен. Она зарекомендовала себя как отличное натуральное средство против депрессивных состояний. Улучшая мозговое кровообращение, ромашка активирует мозговую деятельность и одновременно борется с бессонницей, восстанавливает работоспособность.
Биофлавоноиды, содержащиеся в стеблях и листьях растения, блокирует активность грибковых и бактериальных инфекций. Предотвращают бродильные реакции в кишечнике, уменьшая газообразование.
Употребляют ромашку как внутрь, в виде отваров и настоев, так и снаружи, прикладывая компрессы, примочки, для умывания и как раствор для полоскания горла и носа.
Аминокислоты и ароматические составляющие, которыми наполнена каждая клеточка этого чудодейственного цветка, обладают ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. Концентрированный настой применяется для орошения при геморрое и воспалении половых органов, полоскания глотки, промывания носовых пазух, протирания кожи лица и споласкивания волос. Накладывают повязки в виде примочек при воспалительных заболеваниях глаз и ротовой полости.
Цветки ромашки замечательно справляются с застоем желчи. Отвары уменьшают спазм гладкой мускулатуры протоков, провоцирует выведение слизи и желчи. Нормализуют аппетит и пищеварение и даже помогают при запорах, стимулируя перистальтику кишечника.
Чай из цветочных корзинок ромашки незаменим при простудных и бронхолегочных заболеваниях. Его употребляют в качестве противовоспалительного и потогонного, как вспомогательное средство. Ромашка отлично справляется с разжижение мокроты, помогая ее отхождению. А так же уменьшает сухой кашель и уменьшает высокую температуру.
Полезные свойства ромашки на страже красоты
Отлично зарекомендовала себя ромашка и в косметической сфере. На ее основе приготавливают различные мази, лосьоны, маски для лица и волос, скрабы для тела, крема для чувствительной кожи. Эти средства с успехом снимают отеки и зуд, устраняют воспалительные высыпания на коже, успокаивают и питают раздраженные, сухие кожные покровы.
Народные рецепты на основе аптечной ромашки
Основные способы применения ромашки – это приготовление отваров, настоев, чаев и примочек. При условии правильного сбора лекарственного сырья — эффект будет поразительным.
Отвар из цветков ромашки готовят на водяной бане. Для этого ложку высушенной травы, помещают в стакан кипятка. Затем довести до кипения и томить на медленном огне в течение получаса. После отвар должен выстоятся на протяжение трех часов. Готовый напиток нужно принимать три раза в день по половине стакана перед приемом пищи. Продолжительность терапии зависит от запущенности заболевания и должна контролироваться лечащим врачом.
Настой получается менее концентрированным и готовится следующим образом. В стакан с крутым кипятком помещают одну ложку сухой ромашки и настаивают не менее трех часов. Для лечения простудных заболеваний принимают перед сном по трети стакана. При воспалении горла проводят полоскание после еды, до полного излечения.
Ромашковый чай — самый простой и быстрый способ приготовления лечебного напитка. Он заваривается так же как настой, но выдерживается всего 15 минут. Его можно применять как профилактическое средство от простуды и бронхита по одной чашке в день.
Ромашка — это настоящее золото, растущее у людей под ногами. Не стоит пренебрегать ее полезными и эффективными свойствами в борьбе за здоровье.
